３月のヨガレッスン開催日のご案内

お詫びいたします。

予定していた2月21日、22日、27日のヨガレッスンは、

スタジオの設備故障のため、休止とさせていただきました。

2月のレッスンは、28日から再開する予定です。

そして次は3月です。

3月のヨガテーマは「春のデトックス」

暖かくなる春は新陳代謝が活発になり、老廃物や脂肪を排出しやすくなる時期です。

冬の間に溜め込んだ諸々をヨガやピラティスですっきりデトックスしましょう。

＜3月のレッスンスケジュール＞

　・ストレッチヨガ　

　　　3/1（日）、3/14（土）、3/15（日）

　・陰陽ヨガ

　　　3/22（日）、3/29（日）

　・やさしいヨガピラ

　　　3/28（土）

　　　土曜日10:30〜

　　　金曜日、日曜日15:30〜

ご予約お待ちしております。