10月のヨガレッスン開催のお知らせです。10月のテーマは呼吸を深めて肺機能UPです！

9月開催のお知らせです。9月のテーマは自律神経を整えようです！

昨日「鎌倉長谷 self cleaning retreat」というイベントに参加しました。天気が心配でしたが、五月晴れとなりました！私はヨガのあとの食事目当ての参加でしたが（先生ゴメンナサイ💦）、ことのほ […]

6月のヨガレッスンは、6/15(土)、6/29(土)に開催します。開催時間はAM10:30～11:30です。参加のご予約をお待ちしております。

今週末4/27のヨガレッスンが満員になりました！ご予約いただいた皆様には本当に感謝です！！！残念ながら満員でご予約できなかった皆様につきましては、来週末も実施しますので、是非ご予約をお願い致します。また、LINEの公式ア […]

・開催時間　10:30～11:30（受付10:00～）・料金　1,600円　※入会金、月会費や事務手数料は不要です。・持ち物　飲み物、タオル、動きやすい服装　※ヨガマットは無料貸し出しあります。 ご予約は、こちらです。※ […]

明日はヨガレッスンを行います。まだ空きがございますので、当日でもかまいませんのでご興味がございましたら是非ご参加下さい。

５月、６月は以下の日時にヨガレッスンを開催します。内容は決まり次第ご案内いたします。＜日時＞5/4(土), 5/18(土), 6/15(土), 6/29(土)10:30～11:30(10:00～受付)是非、ご参加いただけ […]

今週末の3/23(土)　10:30～　cafe 山海日和にてヨガレッスンを開催します！○内容　「やさしい　リフレッシュヨガ」　初心者大歓迎です。是非ご参加いただければと思います。 詳細は、こちらです。